风湿免疫病孩子的生活注意事项

风湿免疫病孩子的生活事项：

1、睡觉前不要加餐，尤其睡前不喝奶、不吃水果。

2、晚餐要早点吃，最好6点左右吃晚餐，晚餐清淡为主。（要想身体好，晚上不吃饱，不吃睡前饭，不喝睡前奶）

3、均衡膳食，荤素搭配。肉蛋奶等高蛋白食物要早上和中午进食，晚餐要清淡。尽量不吃零食，不喝饮料。

4、多参加室外有氧运动。

5、多读书，多做益智游戏。少看电视，少玩电子产品。