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耳穴贴压 来给眼睛放个假

发布日期 2020-06-12字号调整
信息来源:   护理部
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随着科技的高速发展,智能手机、平板电脑等电子产品不断进入人们的生活,已成为人们的生活必需品,同时也成为了家长们哄孩子的第一“神器”,但长时间盯着屏幕查看图片、视频,很容易产生干眼症。

干眼有什么不适?

干眼症常会累及双眼,通常会有疲劳感、异物感、干涩感,部分患者会有眼烧灼感、酸胀感、眼红、眼痛、畏光等症状。早期影响视力,若继续进展,还有可能损伤角膜,甚至角膜溃疡、感染等。

哪些人群容易患干眼症呢?

长时间使用电子产品、长时间佩戴隐形眼镜者、老年人均易患干眼症。

所以,大家快跟我一起放下手机,贴个耳穴,给眼睛放个假吧!

【耳穴贴压】

耳穴贴压是一种中医传统疗法,是采用王不留行籽、莱菔子、磁珠等丸状物贴压于耳廓上的穴位或反应点,通过其疏通经络,调整脏腑气血功能,促进机体的阴阳平衡,达到防治疾病、改善症状的操作方法。

【操作前评估】
1.主要症状、既往史、是否在妊娠期。
2.对疼痛的耐受程度。
3.有无对胶布、药物、酒精等过敏情况。
4.耳部皮肤情况。

【取穴】
主穴:眼、眼1、眼2
配穴:眼3、眼4、额、枕、明亮、神门、肝、肾

【注意事项】
1.单耳贴压,双耳交替。每天自行按压刺激4-5次,至耳廓发红发热为宜。
2.局部感觉热、麻、胀、痛为正常情况,如有其他不适及时通知护士。
3.刺激强度依情况而定,一般儿童、孕妇、年老体弱用轻刺激法,眼睛干涩不适症状明显时宜用强刺激。