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谷雨时节话养生——雷火灸调理正当时

发布日期 2020-04-22字号调整
信息来源:   护理部
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     谷雨节气的名称来自“雨生百谷”之说,表示这个时期降水对农作物的生长极为重要。谷雨后的气温回升速度加快,人体阳气易生发外越,特别是阴虚病人,多因虚阳上扰。那谷雨时节的养生之道是什么呢?

     此时节养生当以“柔肝、健脾”为要,以助肝气升发,安然入夏。
     雷火灸以经络学说为原理,现代医学为依据,采用纯中药配方。在古代雷火神灸实按灸的基础上,改变其用法与配方创新发展而成的治疗法。灸疗利用药物燃烧时的热量,通过悬灸的方法刺激相关穴位,其热效应激发经气,使局部皮肤机理开放,药物透达相应穴位,起到疏经活络、活血利窍、改善周围组织血液循环的作用。

     防过敏,增强体质
     谷雨时节景色好,外出踏春好时节,对于过敏体质的人来说,很容易发生过敏性花粉症、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病。
     对于阳气不足、身体虚寒又易过敏的人群来说,灸大椎穴、关元穴、神阙穴可以提高人体的免疫能力,从而对过敏源起到一定的预防作用。
     疏肝养胃
     阴历春三月,肝气生发,肝阳易升,容易引起头昏、头晕、失眠、焦虑、抑郁。生发太过容易克伤脾土,引起一系列的胃肠道问题。所以雷火灸可常用于肝俞穴、脾俞穴、太冲穴、足三里穴已达到疏肝养脾的作用。
     注意事项:
     1.对于阴虚体质者,操作时间不宜过长,穴位不宜过多。
     2.忌过饱、过饥、过怒、过乏。餐前、后30分钟不宜施灸。