注意！长成这样的甲状腺结节更危险

有很多女性在体检时，会查出甲状腺结节。研究发现，40~50岁的中年女性的甲状腺结节发病率要比男性高3倍。

这究竟是为什么呢？

情绪波动：

女性更容易出现情绪波动。过大的情绪波动可能导致免疫调节异常分泌，产生过多的甲状腺激素，从而引发甲状腺结节。即使甲状腺没有结节，有条件每年做1次甲状腺彩超，是最有效防御方法。

雌激素波动：

甲状腺对雌激素非常敏感，而女性每个月的雌孕激素都会发生周期变化，更年期时变化会更加剧烈，这些改变对甲状腺都会造成刺激。

营养不良：

身体营养跟不上会导致甲状腺无法正常工作而发病。甲状腺疾病患者要适当增强自身的体质状况，要改变不良的生活习惯，避免高强度的工作，劳累紧张、熬夜等，规律的生活习惯等对甲状腺疾病的康复很有必要。

从临床比例来看，竖着长的甲状腺结节会更加危险，且癌症发病率的可能性也会更大。如果B超报告显示：实性低回声、微小钙化、边界不清、血流丰富、纵横比＞1等，要当心这个结节恶性的可能比较大，应及时进行后续的检查与治疗，防止病情恶化。

如果超声提示：纯囊性、海绵状，这个结节99%是良性的，无需过多担心。

甲状腺良性结节：

首选随访，如果结节＞4cm，生长在胸骨后，或者出现吞咽困难、慢性咳嗽等症状才考虑手术。

甲状腺恶性结节：

首选手术治疗，如果结节＜5mm，且没有压迫神经、包膜、气管等部位，没有强烈手术意愿的话可每3个月随访。

含碘量较高的食物：

如碘盐、海带、紫菜、海藻、海苔、做汤时会使用的小的虾米等；

十字花科蔬菜：

如卷心菜、白萝卜等，因为此类蔬菜可以使甲状腺素T3、T4合成受阻，从而升高血液中促甲状腺激素（TSH），加剧甲状腺结节生长、变大。

应多富含维生素，尤其是维生素B及富含硒食物，如香菇、木耳、山药、核桃、红枣、油菜、猕猴桃等。中药有夏枯草、猫爪草、石斛、冬虫夏草，都是可以吃的。