赏雪别忘保护眼睛

下雪了，欣赏美景要做好眼睛防护。

雪处紫外线伤害最严重

积雪对阳光的反射率很大，反射出更多紫外线进入人的眼睛，雪能将入射紫外线的94%反射出去，然后被大气中的杂质或空气分子反射到人体，造成严重的伤害，尤其是眼睛，所以积雪处紫外线伤害最严重。而普通地面只能反射2%-4%的入射紫外线，水面能反射5%-8%。

防止雪盲

雪盲，主要是雪地反射紫外线导致眼角膜上皮脱落引起的。出现暂时性的模糊、异物感、流泪、眼痛以及怕光等，轻度的雪盲很快就能恢复，一般24小时左右，如果情况比较严重，患上雪盲时并发角膜炎症，痊愈的时间也要更长一些。严重的损伤还可能造成永久性伤害。如果出现了雪盲症的模糊、眼痛等症状，记得立马闭眼休息，有必要时还可以涂上具有抗菌作用的眼药水或眼药膏，防止细菌、病毒感染眼睛并发角膜炎症。

戴上防护镜，保护眼睛

不管是去观赏雪景、在雪地里长时间行走，还是滑雪，要戴上抗紫外线的框架眼镜或隐形眼镜。避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。

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