不经意相会 面对面交流——我院胸外科在全国肿瘤防治宣传周开展健康宣教活动

本周是第30个全国肿瘤防治宣传周，为提升肿瘤防治知识，落实“防筛诊治康”肿瘤全程管理体系建设，同时为群众宣讲胸外科病种的预防保健知识，4月12日，在胸外科主任赵明理主持下，胸外科举办全国肿瘤防治宣传周健康宣教活动。

赵明理向参会者们介绍了本次会议的目的和意义，希望参会者及其亲友都能养成健康的生活习惯，未病先防，科学养生，做自己健康的规划师。

首先，赵明理从生活习惯引题，讲解了《生活习惯与免疫》，赵明理认为生活不良习惯、不规律饮食及低落的心情都可能导致疾病的发生，适量运动、中医养生及正能量的生活习惯有助于提升机体免疫力及寿命。随后，杨根荣科普了《胃食管反流病》，饮食和健康密切相关，我国食管疾病人数众多，如何吃出健康；杨根荣从胃食管反流病概念、症状、病因和防治等方面逐一详细介绍，他提出保持开朗的心情、规律及有节制饮食、戒掉烟酒等生活不良嗜好能预防胃食管反流病的发生。最后，张佳主管护师为参会人员科普了《呼吸功能康复与锻炼》，正确咳嗽有助于围术期患者加速康复。张佳亲自示范讲解正确的咳嗽动作。

本次会议采取线上线下结合的方式。线上最高参会人数高达3.86万人次。会议最后，赵明理为参会者进行了现场答疑。

通过本次会议，胸外科向群众科普了生活习惯和免疫、饮食与健康的关系，希望大家保持良好习惯，戒掉不良嗜好，消除引起肿瘤的不良因素，从自身做起，共同参与到自身健康的管理当中。（文/刘雷  图/赵明理）