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医院诊室里传来这样的声音:“大夫!我右侧面部耳前的关节(颞下颌关节)最近总是出问题,张口闭口、吃东西的时候老是‘咯噔咯噔’地响;有时候吃饭下巴也会卡住了,得慢慢活动活动一会儿下巴才能恢复。下巴卡住的时候右侧面部的关节区酸痛酸痛的,这是怎么回事啊?”
颞下颌关节紊乱病(TMD)是一组涉及颞下颌关节(TMJ)、咀嚼肌及其相关结构的临床疾病的统称。好发于20 ~40岁青壮年人群,临床上主要表现为关节区疼痛、关节弹响或杂音、下颌运动异常三个主要症状。其中疼痛是主要临床症状之一。也有部分病人反映耳部功能减低并伴有不适。
颞下颌关节紊乱的常见治疗方法:
1.按摩及运动治疗
应用推拿手法松弛咀嚼肌,使关节功能得到很好的恢复,减轻疼痛。
2.激光治疗
能有效改善下颌张开角度,缓解疼痛不适症状。
3.短波治疗
促进关节炎症的减退,改善疼痛不适。
4.药物治疗
在国内外的临床调查中,目前使用最多的是非甾体抗炎药。存在不确定性的不良反应,故不推荐。
生活中,大家应该注意以下几点:
一、坚持正确的饮食、咀嚼习惯,避免啃咬过大、过硬、过韧的食物,不要长期使用单侧牙齿咀嚼食物,保持口腔用力均衡。
二、避免外力撞击颌面部,导致颞下颌关节受损。
三、一旦发生颞下颌关节紊乱病,应早就诊、早治疗。
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