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痘痘痤疮治疗秘籍(顺口溜三篇,精华版)
孟长海/文 河南中医药大学第一附属医院内分泌科
一、病情篇
痤疮千古病,痘痕结囊肿;男女皆可得,青春期旺盛。
有云美丽痘,又说似炸弹;得之若缠绵,骚动难爱恋。
一说痘痘事,存心苦难言;本来好面容,而今不能见。
治痘难不难,实战出经验;治法如牛毛,或言外用膏;
也有内服药,中医相对好;有人要清痘,疼的受不了;
治的都说好,无非路两条;一对外战痘,一来内部调;
内外相兼顾,其法当为妙。痤疮似难好,得之不蹊跷;
生活常颠倒,昼夜分不了;饮食无节制,辛辣刺激找;
脸皮最为薄,化妆事大了;堵住小毛孔,皮脂憋死了;
久而形成团,细菌当美餐。发出小疹子,有头出不完;
露出化黑色,不出憋里边。疹子本来小,最怕手贱挠;
挤压两三个,爽的不得了;不料没见好,反而成片了。
日久结成疮,再行化脓疡;久治成瘢痕,美貌先别讲。
生活本不易,偏又七情伤;家庭琐碎事,感情又迷茫;
工作压力大,事多心胸狭;心中不畅快,痘痘来相爱。
二、预防篇
痘痘上了脸,不能不去管;如果管不对,又填新祸端。
最怕心焦急,冰冻三尺寒;先要沉住气,原因梳理完。
饮食不节制,管控要很严;辛辣刺激物,没事别去沾;
还要多注意,油腻与海鲜;一日早中晚,及时吃三餐;
胃肠不舒服,常常出祸患。熬夜是麻烦,总是怕老板;
老板做好人,关心小青年。生活要规律,夜宿少吃甜;
按时上床睡,美梦可打鼾;睡觉如果好,痘痘不来扰。
情绪很重要,心眼不能小;人生许多事,不顺多笑笑。
女人最可怜,脸要常好看;如果心眼小,痘痘好不了。
关键不手贱,没事抠着玩;脸皮很娇嫩,外用别胡乱。
要是不明物,最好先问脸;脸面一损伤,遭殃又敏感。
预防做的好,痤疮都吓跑;如果还不行,花钱做治疗。
三、治疗篇
痘痘要治疗,关键把医找;方法有很多,中西各有招。
痘痘好脸面,不治别乱捣;不能只求快,病根要去掉;
治疗须安全,有效自然好。针刺来挑痘,疼痛吃得消。
也有敷面膜,用了会有效。常有外抹膏,排除激素药;
用之不得当,脸红又发烧;久用成一片,再用就不好。
西药药不多,用法也寥寥;用了也有好,此处不多表。
要想治的好,中医最可靠;中医治痘痘,辨证要记牢;
千人一方药,建议別去靠。气血和阴阳,关键在于调;
寒热郁为本,一定要找好。热邪最常见,清热就有效;
此类得痘人,饮食非常好;辛辣刺激物,一样少不了。
多见青壮年,通泻药能好。简单来判断,热感为主要;
口气不清新,饮食也不少;大便黏滞臭,平时常干燥。
痘痘非一般,寒气少不了;体质本虚寒,凉药喝不少;
久治没对证,泻药阳气耗。外寒少致痘,常见内火包;
寒热有并存,治病复杂了。一头治热邪,一头寒重了;
寒热同时治,方法才有效。单纯虚寒证,温热药最好;
阳气一恢复,气血便能调。此类得痘人,胃肠常不好;
身体很虚弱,寒凉受不了。最多是郁证,气血痰湿扰;
平时多郁闷,气机不通条;脸上出来痘,顺气方能好。
此类得痘人,气血总不调;脏腑常紊乱,有气夜不消。
此病要治早,慢了杂病绕;女子得此病,妇科病不少;
咽喉不舒服,月经常不调。男子得此病,肝气定不好;
得理不饶人,遇事好急躁;要不憋心里,心态消极糟。
此类小痘痘,需要心理调;用药常谨慎,治疗慎说笑。
脏腑不和谐,痰湿很不少;血是人的宝,血郁长困扰;
初因寒热郁,久了瘀血找。瘀血有特征,痘暗脸不好;
月经黑血块,舌头斑点照。若用活血药,面部时不好;
痘疹更鲜红,可能因为药。中医在辨证,再把法用好。
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