男性不育症治疗期间应注意什么？

男性不育症治疗期间应注意什么？

男性不育症患者由于治疗疗程较长，影响因素较多，

因此在口服药物治疗的同时，还应在生活和饮食上多加注意。

1.严禁吸烟、酗酒。

烟酒不仅是优生优育的大敌，也是引起男性不育症的原因之一。

香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，

若大量吸烟，会降低男性精子存活率，并使畸形精子率增加。

此外，还应避免过食辛辣刺激食物

以及忌食环境污染严重、靠激素生长的蔬菜瓜果等。

2.保证膳食平衡、均衡营养。

不育症患者可在饮食上多食用富含氨基酸、维生素以及优质蛋白质的食物和坚果。

如鳝鱼、海参、芝麻、花生仁、核桃仁、胡萝卜、

番茄、覆盆子、蛋黄、白菜、玉米等。

蛋白质能促进睾丸激素的分泌，对性功能和精液都有一定的促进作用。

3.避免生殖系统感染。

男性在备育前应积极完善各项检查，若是有生殖系统感染时，应积极治疗。

如支原体、衣原体感染，附睾炎、精囊炎等。

生殖系统的感染可影响精子的生成以及活力等。

此外，前列腺炎对精液的液化有一定影响，从而影响男性生育。

4.远离高温环境。

不泡热水澡，不洗桑拿，厨师、炼铁、炼钢等高温环境工作人员建议调换工作。

精子必须生存在低于正常体温1到1.5摄氏度的温度下，

即男性睾丸在35°C到36°C的正常环境下，才能产生健康的精子，

如果睾丸温度升高达到或超过体温,就会影响精子质量。 

5.不穿紧身衣裤，内裤以棉质、宽松为好。

长期久坐或者穿紧身裤子就会导致阴囊长期被压迫，

限制了阴囊部位的血液循环，妨碍静脉血的回流，

同时也影响了阴囊对睾丸温度的调节，对精子的生成不利。

6.远离有害环境。

如辐射、放射、油漆、汽油、高压线、变压器、污染等。

有科学研究表明，环境污染对男性生殖能力有着不同程度的影响，

因此男性应该尽量避免在长期在严重污染的环境下工作或生活。

7.坚持治疗，3个月为1个疗程。

不少不育症患者不明白为什么不育症的治疗疗程这么长，

这其实和精子的发育成熟密切相关。

精子从精原细胞到具有活动和受精能力的成熟精子的过程大约需要3个月的时间，

因此治疗周期至少为3个月。

8.不频繁检查精液，如复查要禁欲3～5天。

如果禁欲时间少于3天，可能无法达到精液采集要求，

精子总数与精子密度也较低，而且容易出现较多不成熟的精子；

如果禁欲时间超过7天，死精子和畸形精子的可能会增加，

而且精子活力会降低，从而影响检查结果的准确性。

9.治疗期间如没有影响优生的不良因素，请勿避孕。

10.保持心情舒畅，积极乐观向上，调畅情志，积极配合治疗。

情志因素在男性不育症的治疗中也起着较强的影响作用，

因此患者应保持良好的心态。