我院成功举办“健康生活 瑜您同行”瑜伽活动

在这个万物复苏，大地回春的最美季节，为庆祝“中国共产党建党100周年”，2021年3月26日中午，院工会、瑜伽协会精心组织了以“健康生活瑜您同行”为主题的瑜伽活动。本次活动特邀专业瑜伽老师，结合广大职工的工作性质，教授了参加学习职工一套“办公室瑜伽操”。

比如，瑜伽拜日式，就是瑜伽基础动作，简单易学，搭配呼吸，能够稳定身心、促进血液循环、通过练习使人精神饱满，身心愉悦。通过现场练习，大家明显感受到了可以改善工作后的身体疲劳，纠正工作中不良姿势和习惯，减轻肩、颈、腰等部位的疼痛不适，受到到场职工的称赞。

瑜伽协会会员还为参加活动的职工表演了舞蹈“桃花谣”。几位资深主任的精彩表演，完美诠释出一个名叫桃花的姑娘和一位新四军文化教员这对革命伴侣在中国革命历史上悲壮的“皖南事变”中悲欢离合的动人故事，现场观众用经久不息的掌声向革命前辈致敬！

活动结束时，医院工会主席张婉红总结到：希望通过活动的举办，能让大家感受到医院对职工健康的重视，对职工生活的关心和对职工工作压力缓解的用心。参加活动的职工纷纷表示：适当的进行体育锻炼能够让大家达到平衡身心、促进健康的作用，在今后的工作中会将个人的自信、优雅与本职工作尽可能完美结合，充分展现医院“新时代职工”的风采。