“全民健康生活方式日”宣讲活动

普及健康文明的生活方式，倡导每个人是自己健康的第一责任人，提高公众健康素养
合理膳食与科学运动
2022年09月01日（周四）下午15:30—16:30
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1、合理营养：吃什么？吃多少？怎么吃？
2、科学运动：运动的类型、强度、时间、频率等。
河南中医药大学第一附属医院心血管内科三病区尚莎莎医生。
活动负责人：疾病控制科  李新  66213810