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河南中医学院第一附属医院

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药膳食疗

夏天喝汤汤,养心又健脾
夏天喝汤汤,养心又健脾
2018-07-02
中医认为夏气与心气相通,入夏养生,重在养心。夏季气温升高,容易出汗,而汗为心...
夏季食疗守住四法则
夏季食疗守住四法则
2018-07-02
入伏的日子越来越近了,炎炎烈日也在提醒着大家即将进入“上蒸下煮”的时节,暑湿...
4月艾草正当时,原来这样吃效果最好
4月艾草正当时,原来这样吃效果最好
2018-04-23
春天的到来,让许多植物生根发芽,艾草就是其中之一,尤其是4月份是艾草的当家季...
当垃圾扔掉的它,李时珍说比山药还补!
当垃圾扔掉的它,李时珍说比山药还补!
2018-04-23
山药我们都知道,是冬季常见的一种滋补食材,但您听说过山药豆吗?山药豆其实是和...
腰膝无力?试试古人的养肾粥
腰膝无力?试试古人的养肾粥
2018-03-29
腰膝无力,是中医所说肝肾亏损的一种症状。中国食疗讲究以形补形,那就吃关于肾的...
长期喝红豆薏米粥祛湿的人,你们犯了4个严重错误!
长期喝红豆薏米粥祛湿的人,你们犯了4个严重错误!
2018-03-29
祛湿的方法很多,比如常见 “红豆薏米粥”,但你真的了解它们吗?红豆薏米粥的常...
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