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河南中医学院第一附属医院

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药膳食疗

春天养肝正当时
春天养肝正当时
2019-03-28
春季与肝在五行中通属木,因此肝气在春季会很旺盛,所以春季正是养肝的好时节。春...
春天第一果、第一菜、第一粥、第一汤…今春一定要吃齐了~
春天第一果、第一菜、第一粥、第一汤…今春一定要吃齐了~
2019-03-28
春季,不仅花草树木,人的身体同样也由冬天的“冬藏”转变为春天的“复苏”。季节...
「五谷为养」怎么养?常见的主食别吃错!
「五谷为养」怎么养?常见的主食别吃错!
2019-02-20
西方谚语里有句话叫「You are what you eat」,这句话与几千...
十五话元宵
十五话元宵
2019-02-20
正月十五吃元宵,“元宵”作为食品,在我国也由来已久。宋代,民间即流行一种元宵...
山药是个宝,健脾润肺、补肾益气,3种食疗方推荐给大家!
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2018-11-20
山药为薯蓣科多年生蔓生草本植物薯蓣的干燥根茎。山药含有皂苷、淀粉、糖蛋白、氨...
平价小人参,补气之最--黄芪
平价小人参,补气之最--黄芪
2018-11-20
黄芪,历经千年检验,无论是用来治病还是日常保健,都是一味效果卓群的药物,清朝...
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